Conférence Stand-up Burn out parental

Burn out parental : "y en a marre de ces gosses" !

Conférence Stand-up (Maurice Johnson-Kanyonga) organisée par Antenne scolaire de Watermael-Boitsfort et Service Vie sociale et seniors de la Commune le jeudi 04 juin 2026

C’est souvent comme ça que tout commence…

Une phrase lâchée à mi-voix, entre épuisement et culpabilité. Pas parce qu’on n’aime plus ses enfants. Mais parce qu’on n’a plus d’énergie, plus de souffle, plus d’espace pour soi.

​Être parent, c'est jongler avec mille tâches à la fois : les devoirs, les factures, les émotions, la solitude, et cette impression que tout dépend de soi.

​Le burn-out parental n’est pas un manque d’amour — c’est le trop-plein de tout.

​Dans cette conférence à la fois sensible et pragmatique, je partage les clés pour comprendre les mécanismes de l’épuisement parental, repérer ses signaux d’alerte et surtout, trouver des chemins de résilience et de retrouver l’équilibre.​

​Un moment pour souffler, se reconnaître et repartir plus fort -avec des outils simples, de la bienveillance et un peu d’humour.

​Les objectifs de la conférence sont de comprendre le burn-out parental, d'identifier les signaux d’alerte, de trouver le chemin de la reconstruction et de reprendre le pouvoir sur sa vie en tant que parent.

PUBLIC : destiné aux habitants de WB et aux professionnels de la commune ( min 12 ans)

Inscription obligatoire avant le 29/05/2026 : antennescolaire@prevention1170.be ou 0499 58 95 14

GRATUIT