Conférence Stand-up sur le Burn-out parental - mardi 17 novembre

Conférence Stand-up sur le Burn-out parental - mardi 17 novembre

Burn-out parental : "Y en a marre de ces gosses" !

Conférence Stand-up de Maurice Johnson-Kanyonga

"Y en a marre de ces gosses"... C’est souvent comme ça que tout commence.

Une phrase lâchée à mi-voix, entre épuisement et culpabilité. Non pas parce qu’on n’aime plus ses enfants, mais parce qu’on manque d’énergie, de souffle et parfois simplement d’espace pour soi.

​Être parent aujourd'hui, c'est jongler en permanence : les devoirs, les factures, les émotions, la charge familiale, la solitude... avec cette impression que tout repose sur ses épaules.

​Le burn-out parental n’est pas un manque d’amour, c’est un trop-plein.

Lors de cette conférence à la fois sensible et concrète, Maurice Johnson-Kanyonga partage des clés pour mieux comprendre les mécanismes de l’épuisement parental, reconnaître les signaux d’alerte et surtout, trouver des chemins de résilience pour retrouver un équilibre.​

​Un moment pour souffler, se reconnaître, déculpabiliser et repartir avec des outils simples, de la bienveillance et quelques éclats de rire.

Objectifs de la conférence

  • comprendre le burn-out parental ;
  • identifier les signaux d’alerte ;
  • retrouver des ressources ;
  • reprendre du pouvoir sur sa vie de parent.

Public

  • habitants de Watermael-Boitsfort ;
  • professionnels de la commune ;
  • à partir de 12 ans.

Informations pratiques

Organisée par l'Antenne scolaire de Watermael-Boitsfort et le service Vie sociale.